brak głodu

[...] temperatura w okolicach 14 stopni %-) z czasem tylko ciężary trzeba będzie dokupić, zaczynam tworzyć koło lustra "ścianę motywacyjną" z różnymi zdjęciami i rozrysowanymi rodzajami ćwiczeń. dieta jak narazie jest okej, odczucia większego głodu brak. wytrwałości i będzie forma elegancka :-) Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2014-04-12 19:56:11

[...] nie spadła ale wygląd i siła zdecydowanie na plusik, znam osoby z moją wagą które jedzą 4k kcal a ciężko im coś dorzucić co trening. 4 DZIEŃ VLCD Samopoczucie dobre, głodu brak. Tutaj jednak sprawdza się przysłowie " Apetyt rośnie w miarę jedzenie", Nie ma węgli w diecie nie ma ssania, założe się że gdybym teraz zjadł trochę węgla momentalnie [...]

Ja niby miewałam PMS, ale odkąd żywię się po Ladiesowemu... Ni mam :-D Ile to ma wspólnego ze sobą - nie wiem, ale najważniejsze, że w ogóle MAM okres, a dowód na brak PMS, to fakt, że miesiączka mnie zaskakuje i zawsze obwieszczam to na SFD wielkim czerwonym napisem :-D Dlatego też radzę Ci słuchać Szefostwa i ćwiczyć siłowo, być może [...]

Dzisiejsza miska będzie miała braki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f07393ebf1eb49e69c1a3dbf98f3dc72.png Warzywa: cebula, czosnek w dużych ilościach wit.C 1000, omega 3 x 2, wieczorem będzie Mg relax Płyny: ok.1,5 l, ale dopiję jeszcze do 2 Obawiam się, że nic już nie wepcham w siebie dziś. Już mi uszami wychodzi. Ogólnie brak energii. Budzę się bez [...]

[...] da się wspomóc @-) Ale tą dietę to do porządku doprowadź, bo póki co, prorokuję Ci odwapnienie kości (dziecko ściaga z Ciebie wapń), a przyczyną tego jest skandaliczny brak tłuszczu w diecie @-) Ten cukier... Komentować nie będę, ale wiedz, że to on jest odpowiedzialny za Twoje ataki wilczego głodu i nadwagę. Co do diastasis, to jak tam [...]

A nie hc porozpyerdalaja sie wszyscy.. Niech zrobia 500zl pensji kazdy z glodu zdechnie i bedzie taki finał:)) Brak mi slow na to wszystko nic sie nie odzywam w tym temacie bo Breiwik chyba pomylil kraje powinien do Polskiego sejmu wbic i ich tak powybijac ,ale cale rodziny zeby nie dostali za nich kasy znowu tak jak po smolensku... Czy jak mi [...]

Po GHRP od pierwszego strzała jest napad głodu, to jest grelina. Nie ma opcji na brak ssania.

Kurcze dziewczyny też tak macie że 1 dnia @ brak sił na treningu :( Normalnie ledwo 2 serie zrobiłam i to z obniżonymi ciężarami. Masakra! Za to już od wczoraj ciągle jestem głodna. W nocy pół cukini zjadłam! Nigdy mi się nie zdażyło wstawać w nocy z głodu

w zmodyfikowanym alternate-day fasting brak jako takiej rutyny nie współgra ze mną za bardzo, w jnj podoba mi się to, że każdy dzień jest mniejwięcej podobny, przez to liczę na wytrenowanie głodu - na popołudnie. i tak tez sie stanie jak wspomnialem juz wiele razy JEM / NIE JEM jest chyba najwygodniejszym i najsutecznieszym sposobem odzywiania [...]

DZIENNIK PAKUS - Okres przygotowawczy pod IF KILKA SŁÓW: Okres przygotowawczy - kalorie na 0, zacząłem jeść o 11:00, w sumie było ok głodu nie czułem. Jutro zacznę jeść o 12:00 lub 13:00 kalorie myślę koło 2700. A pozniej dziennie -100 aż do 2.400. TRENING: Takie tam prace przy żniwach. SUPLEMENTACJA: Brak. Suple [...]

[...] oj ciężko było Miska warzywa: ogórki, cukinia, kapusta, brokuł napoje: woda ok. 6-7l, zielona herbata x4, mniszek i pokrzywa, pokrzywa (mniszek się skończył, a nie zdążyłam kupić przed zamknięciem apteki) supli brak, tran się skończył /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4bfc7782d0da4aee9fe02368270fd00f.png Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-07-06 19:50:22

Ja mam dni kiedy jem 500g twarogu i nie zawsze rozbijam to na 2 posiłki a nie zaobserwowałem objawów wybicia z ketozy, jak np wzmożone ssanie od nowa, brak energii itp. Kruq, czy to ponowne ssanie i brainfog jest zawsze wyznacznikiem wybicia z ketozy na tego typu dietach? Czy to możliwe, bym po 5 dniach wbił na keto? Obecnie prawie w ogóle nie [...]

U nas płaca na szczęście i to nawet w miarę terminowo, ale na szkolenia w tym roku kasy brak, a szkoda bo sobie bym na jakieś poszła. Mój szef uważa że informatycy to siła napędowa firmy i trza im płacić żeby z głodu nie zdechli bo co wtedy %-)

u mnie motywacji do pracy brak permanentnie. albo wygram na loterii albo zdechne z glodu

mnie w ogóle nie ssie nic o dziwo, 150g węgli wpadło dzisiaj i głodu brak zupełnie

Saida, to rzeczywiscie doopa... U mnei OK, bo miecho kroluje ;-) Wegetarian w naszej rodzinie brak %-) padli by z glodu jak kawki ;-) mam tylko jest slodyczoholik, wiec ja zazwyczaj robie jakies ciasta czy desery, ktore ona lubi a ja nie cierpie u juz jest git :-)

[...] - wyślij plik - bo mi się abo kończyło na image… i mi tak obraca jakoś) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40feecead9654a46a0a18bceabaa9f72.JPG Suple: Na czczo: Witaminy Day, Wit D, Tribulus, Przed snem: USN - Creatine Anabolic 54g, USN - 19 ANABOL TESTO x4, Witaminy Night, Magnez 10g, BDx8, Do bilansu: USN - 100% WHEY PROTEIN – 0g Media brak Pozdrawiam

co do zjazdów, przeczytałem ponad 10 stron postów, róznych osób które mialy z tym do czynienia, o zjeździe nikt nic nie mówił, na 95% osób działalo zgodnie z opisem. Daje przykładowe komentarze :) " StimulantX biore od ok 2 tygodni.Waga leci naprawde konkretnie,po jednej tabletce można odczuć taką nieposrkomioną moc.Czujemy się [...]

[...] w organizmie oraz zwiększeniem rozmiaru innych tkanek (wątroby, śledziony, nerek, itp.). Zmiany te są tym wyraźniej zauważalne im większa jest dawka preparatu. Jak dotąd brak jest jednoznacznych dowodów, że przyjmowanie -rhGH u osób z normalnym poziomem hormonu wzrostu powoduje nasilenie syntezy włókienek kurczliwych mięśni, oraz poprawia ich [...]

Brak pobudzenia w przypadku TLS to rzecz oczywista. A jako bloker głodu się sprawdza?